Livraison offerte en point relais dès 79€ d'achat en France métropolitaine

Paiement en 4 fois sans frais avec Paypal

Santé Performance & Équilibre

Magnésium 100% Bisglycinate

Name: Magnésium 100% Bisglycinate
Brand: ALTHÉA NUTRITION
SKU: MAGNEALTHEA
Price: 24.9 EUR
Availability: InStock

€24,90 EUR

Promo Bientôt de retour

Taxes incluses. Livraison calculée lors du paiement.

Bienfaits

Une Formule douce, équilibrée, et idéale en cure de fond pendant des périodes de stress.

Pourquoi choisir cette formule ?

Parce que le stress chronique ne se combat pas avec n’importe quel magnésium.
Notre formule associe le magnésium bisglycinate (forme douce et hautement assimilable), à un complexe neuroactif de vitamines B6, B9 et B12, indispensables pour recharger vos neurotransmetteurs, retrouver votre calme, et réduire la fatigue mentale en profondeur.

Un complément destiné aux personnes stressées, surmenées ou sensibles émotionnellement, qui veulent une solution douce mais complète, sans effets indésirables digestifs.
Idéal aussi pour les végétariens, les personnes fatiguées au réveil, ou ayant des carences en B12 ou B9.

EXPÉDITION À PARTIR DE JEUDI 15 JANVIER

Pour qui ?

Notre formule a été pensée pour les personnes stressées, surmenées ou sensibles émotionnellement, qui veulent une solution douce mais complète, sans effets indésirables digestifs.
Son association complète de magnésium et de cofacteurs neuroprotecteurs est idéal aussi pour les végétariens, les personnes fatiguées au réveil, ou ayant des carences en B12 ou B9.

Service client

📩 Une question, un doute ou besoin de conseil ?
Notre équipe vous répond avec bienveillance du lundi au vendredi, de 9h à 18h, par e-mail ou directement sur WhatsApp au 06.64.92.22.26

🤝 Un service humain, réactif et à l’écoute, pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours bien-être.

Votre allié quotidien contre le stress, l’anxiété et la fatigue nerveuse.

240 mg de magnésium bisglycinate, forme hautement biodisponible et très bien tolérée
B6 + B9 + B12 : pour une action complète sur le système nerveux central, l’humeur, la mémoire
Taurine : acide aminé calmant qui renforce l’effet du magnésium
Idéal en usage prolongé, même chez les profils sensibles
Pot de 60Gélules

EXPÉDITION À PARTIR DE JEUDI 15 JANVIER

Quantité

Livraison entre:

Quantité

Voir tous les détails

Ce qu’il faut savoir

Le minéral essentiel… que nous sommes presque tous en train d’épuiser

Le magnésium est un minéral clé dans plus de 300 réactions enzymatiques de l’organisme. Il intervient dans la production d’énergie cellulaire (ATP), le fonctionnement nerveux et musculaire, la régulation du rythme cardiaque, la synthèse des neurotransmetteurs, et même dans le sommeil, la mémoire, la gestion du stress et la réduction de l’inflammation.

Cette formule de magnésium hautement assimilable, enrichie en cofacteurs neuroprotecteurs (B6, B9, B12), idéale pour soutenir le système nerveux, l'équilibre émotionnel et les fonctions cognitives.
Grâce à son bisglycinate de magnésium, bien toléré par l’intestin, et sa taurine, elle agit en profondeur sans irriter la sphère digestive.

Complément idéal en cas de fatigue mentale, troubles du sommeil, nervosité ou carences liées au mode de vie.

De nombreux bénéfices pour votre santé :

Le magnésium joue un rôle crucial dans de nombreuses fonctions corporelles.

Notre complément contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à des fonctions psychologiques normales, réduisant ainsi la fatigue.

Il soutient également un métabolisme énergétique normal, une fonction musculaire adéquate, et une synthèse protéique normale.

De plus, il participe à l'équilibre électrolytique du corps.

Enfin, il joue un rôle important dans le processus de division cellulaire pour aider à maintenir une santé optimale.

Signes d’une carence en magnésium

Selon l’OMS, 75 % des populations occidentales ont un apport en magnésium insuffisant.

Voici les signes les plus fréquents d’un déficit :

Fatigue persistante, manque d’énergie
Anxiété, nervosité, sautes d’humeur
Sommeil perturbé, réveils nocturnes
Crampes, spasmes musculaires
Palpitations, oppression thoracique légère
Maux de tête, irritabilité
Sensibilité au bruit, à la lumière
Constipation chronique

Pourquoi sommes-nous carencés ?

Appauvrissement des sols agricoles → moins de Mg dans les légumes modernes
Stress chronique → le magnésium est excrété en masse par les surrénales
Alimentation industrielle → raffinée, riche en sucres, pauvre en minéraux
Excès de café, alcool, sodas → réduisent l’absorption du magnésium
Activité physique intense → pertes augmentées par la sueur

Résultat : un déséquilibre s’installe, qui peut aggraver fatigue, anxiété ou douleurs musculaires, créant un cercle vicieux.

La complémentation en magnésium : une réponse naturelle et ciblée

Une cure de magnésium, bien choisie selon votre profil, peut :

Restaurer vos réserves
Apaiser le système nerveux
Améliorer votre sommeil
Réduire les tensions musculaires
Vous aider à retrouver énergie et clarté mentale

Conseils d'utilisation

Adulte : 1 à 2 gélules par jour avec un verre d'eau.

Pour une prise de 2 gélules/jour : 1 le matin et 1 au diner pour 240mg de magnésium

Mais il est possible aussi en cas de soucis de sommeil de prendre la majorité des gélules le soir au cours du repas ou proche du moment de vous coucher.

Composition

Formule douce, équilibrée, et idéale en cure de fond en période de stress

Ingrédients pour (2 gélules) : Bisglycinate de magnésium, agent d'enrobage (hydroxypropylméthylcellulose)*, taurine, farine de riz, L-leucine, vitamine B6(chlorhydrate de pyridoxine 82%), vitamine B12 (cyanocobalamine 1%) et acide folique Vitamine B9 (acide ptéroylmonoglutamique).

(*) : composant de la gélule végétale

Pour (2 gélules) :

1200 mg de bisglycinate de magnésium 20 % → 240 mg Mg (64 % AR)
Taurine : 120 mg
L-Leucine : 80 mg
Vitamine B6 : 1,7 mg (100 % AR)
Vitamine B12 : 2,5 µg (100 % AR)
Acide folique (Vit B9) : 100 µg (50 % AR)

Pot contenant 60 gélules (1 mois de consommation) Adapté au régime végétarien et vegan

Avertissement : Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts à une alimentation variée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Les femmes enceintes, allaitantes et les personnes ayant un traitement médicamenteux doivent demander l’avis de leur médecin avant toute supplémentation. Tenir hors de portée des enfants de moins de trois ans. Conserver dans un endroit frais et sec, à température ambiante.

Que dit la science ?

Nos certificats :

1. Rôle du magnésium dans la santé et la maladie

Le magnésium est un minéral indispensable qui intervient dans plus de 300 réactions enzymatiques : production d’énergie, contraction musculaire, métabolisme, équilibre nerveux, pression artérielle et consolidation osseuse

Étude associée : Disponible ici.
Une revue de la littérature confirme que le magnésium est essentiel pour le métabolisme énergétique, la fonction musculaire et nerveuse, la régulation de la pression artérielle et la santé osseuse .

2. Carence en magnésium (hypomagnésémie)

La plupart des cas de carence restent invisibles car les symptômes n’apparaissent que tardivement. Pourtant, une baisse des niveaux sériques peut entraîner fatigue, crampes, tremblements, troubles du sommeil ou cardiaques.

Étude associée : Disponible ici.
Le guide StatPearls précise qu’une hypomagnésémie est définie à moins de 1,46 mg/dL et souvent sans symptômes jusqu’à un seuil critique (1,2 mg/dL)

3. Biodisponibilité des différentes formes de magnésium

Toutes les formes de magnésium ne sont pas absorbées de la même manière : les sels organiques (citrate, bisglycinate) sont mieux assimilés que les sels inorganiques (oxyde, carbonate), améliorant leur efficacité

Étude associée :Disponible ici.

Une revue systématique indique que les formes organiques offrent une meilleure absorption intestinale par rapport aux formes inorganiques, la biodisponibilité étant également dépendante du dosage

TRANSPARENCE. EFFICACITÉ. EXPERTISE.

UNE ÉQUIPE À TAILLE HUMAINE. UNE MARQUE FRANÇAISE ET FAMILIALE.

DES FORMULES CONTRÔLÉES. DOSAGE OPTIMAL. SANS INGRÉDIENT SUPERFLU.

Récemment consultés

Nos avis clients

Spray Mélatonine - AW Trainer

Les produits sont super qualitatif. Pas de superflu, on va au nécessaire et à l'essentiel. Livraison rapide. Je recommande!
Xavier
Oméga-3 - Althea Nutrition

De bons conseils et de bon produits. Les produits sont de qualités et en cas de doute, les recommandations d'Adèle, la gérante, est très appropriée.
Aqua Doud
Pack santé - AW TRAINER

Excellente sélection de produits qui donne confiance. L'expédition et la livraison sont dans les meilleurs du marché. Je recommande !
Arnaud Chanel