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Santé Performance & Équilibre

Créatine Monohydrate Creapure®

Name: Créatine Monohydrate Creapure®
Brand: ALTHEA NUTRITION
SKU: CREAPUREALTHEA
Price: 29.9 EUR
Availability: OutOfStock

€29,90 EUR

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Bienfaits

- Améliore les capacités physiques lors d’exercices intenses et répétés.

- Contribue à maintenir ou développer la masse musculaire

1 pot = plus de 3 mois d'utilisation

Pour qui ?

La créatine Creapure® s’adresse à toutes les personnes actives, et plus particulièrement à celles qui souhaitent :

Gagner en force et en puissance musculaire
Améliorer leurs performances sportives (musculation, sports de combat, CrossFit, HIIT, sprint, etc.)
Maintenir ou développer leur masse musculaire
Préserver leur capital musculaire après 50 ans, en complément d’un entraînement adapté
Optimiser leur récupération après des efforts intenses

Elle convient aussi bien aux hommes qu’aux femmes, quel que soit le niveau, à condition d’avoir une activité physique régulière. C’est un complément particulièrement utile pour les personnes qui cherchent des résultats concrets et durables, sans compromis sur la qualité.

Service client

📩 Une question, un doute ou besoin de conseil ?
Notre équipe vous répond avec bienveillance du lundi au vendredi, de 9h à 18h, par e-mail ou directement sur WhatsApp au 06.64.92.22.26

🤝 Un service humain, réactif et à l’écoute, pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours bien-être.

DISPONIBLE TRÈS TRÈS BIENTÔT !

Sans goût
Sans additifs
Haute Pureté : Labellisée Creapure®

Variantes du produit

Quantité

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Qu’est-ce que la créatine ?

La créatine est une substance naturellement présente dans le corps, principalement dans les muscles. Elle joue un rôle essentiel dans la production d’énergie rapide, notamment lors d’efforts courts, intenses et répétés (musculation, HIIT, sprint...).

Complémenter son alimentation en créatine permet d’augmenter la disponibilité de phosphocréatine, une molécule clé pour resynthétiser l’ATP, carburant de l’effort musculaire.

Résultat :

➡️ Plus de force, plus de puissance, plus de performance.
C’est d’ailleurs l’un des compléments les plus étudiés et validés scientifiquement pour la performance physique.

Pourquoi choisir le label Creapure® ?

Toutes les créatines ne se valent pas. Chez Althéa, nous avons choisi Creapure®, la référence mondiale en matière de pureté et de qualité.

Creapure® est produite en Allemagne selon des standards pharmaceutiques stricts (GMP/HACCP), et garantit :

Une pureté > 99,9 %
Zéro résidu indésirable (pas de DCD, DHT ou thiocyanate)
Traçabilité totale et sécurité optimale
Biodisponibilité excellente

Ce label est recommandé par les professionnels du sport, les nutritionnistes et les athlètes exigeants. Vous savez exactement ce que vous consommez : une créatine efficace, sûre et sans compromis.

Diluez 1/2 dosette (3 g) dans un verre d’eau ou un shaker, 1 fois par jour.

À consommer de préférence après l'entraînement, ou à tout moment de la journée pour les jours de repos.

Ingrédient : 3 g par dose (1/2 dosette)

Créatine Monohydrate Creapure®️ 3000mg
Dont Créatine 2640mg

Format : poudre – goût neutre – 300 g net
Origine : Europe
Galénique : poudre à diluer (eau ou shaker)

Précautions :

Réservé à l’adulte pratiquant une activité physique intense. Ne pas dépasser la dose recommandée. À utiliser dans le cadre d’un mode de vie sain et d’une alimentation équilibrée. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais, sec et à l’abri de la lumière.

1. Amélioration des performances sportives à haute intensité

Une étude randomisée et croisée sur 24 sujets (hommes et femmes) a montré que 5 g de créatine par jour pendant 4 jours augmentent la puissance anaérobie de 3,7 % et la force musculaire jusqu’à 6,6 % lors d’efforts courts et intenses : Disponible ici.

2. Préservation et renforcement musculaire chez les seniors

Une revue spécialisée note que la supplémentation en créatine, en combinaison avec la musculation, augmente la masse maigre, la force, ainsi que la densité osseuse chez les plus de 65 ans, tout en réduisant le risque de chutes : Disponible ici

3. Amélioration de la récupération musculaire

Une revue de la littérature indique que la créatine permet d’atténuer les dommages musculaires post-exercice (indiqués par des marqueurs comme la créatine kinase) et accélère la récupération entre les séances, notamment après des efforts intenses : Disponible ici.

TRANSPARENCE. EFFICACITÉ. EXPERTISE.

UNE ÉQUIPE À TAILLE HUMAINE. UNE MARQUE FRANÇAISE ET FAMILIALE.

DES FORMULES CONTRÔLÉES. DOSAGE OPTIMAL. SANS INGRÉDIENT SUPERFLU.

Nos avis clients

Oméga-3 - Althea Nutrition

De bons conseils et de bon produits. Les produits sont de qualités et en cas de doute, les recommandations d'Adèle, la gérante, est très appropriée.
Aqua Doud
Spray Mélatonine - AW Trainer

Les produits sont super qualitatif. Pas de superflu, on va au nécessaire et à l'essentiel. Livraison rapide. Je recommande!
Xavier
Pack santé - AW TRAINER

Excellente sélection de produits qui donne confiance. L'expédition et la livraison sont dans les meilleurs du marché. Je recommande !
Arnaud Chanel

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